Samen onderzoeken we waar je jouw motivatie uithaalt en stellen we een doel. Wanneer dit doel helemaal bij je past, maken we een plan waarmee je jouw leefstijl blijvend verandert. Naast je voeding kijken we ook naar beweging, slaap, zingeving en ontspanning.
In 9 gesprekken bekijken we samen waar je nu bent, wat jouw ambitie is en wat je motiveert. Wat zijn je waarden en je valkuilen? En hoe kun je een plan maken om ervoor te zorgen dat je met kleine stappen een blijvend resultaat krijgt? Een plan waar je blij van wordt? Als je dat wilt, kun je direct starten met een menu. Na 3 maanden zien we elkaar nog eens om te zien hoe het met je gaat.
Inclusief
✓ 9 gesprekken
✓ 4 Weken menu
✓ Na 3 maanden evaluatie
Dit pakket kost je NU €357,50 (incl. wintermarkt korting)
''Ik vond met name het overleg erg prettig, aangezien ik, zeker in het begin, nogal sceptisch tegenover een en ander stond. Je benadering is niet dwingend, maar sturend. Samen met mij bezien wat het beste bij mij past. Dat vond ik zeer positief. Ik ben nu veel meer met mijn leefstijl bezig.''
- Linda